Instruktörer

ÅSA FORNANDER - AfHo®, Shapes/Jazz, Barre Move

Åsa Fornander är en NIKE MASTER TRAINER och jobbar med dans och träning på heltid. Hon har under 2013 lanserat sitt egna koncept, AfHo® (som hon kör här på HoS) som är en dansklass i träningsform. Åsa har bott i NYC i flera perioder där hon bland annat undervisat på Crunch.

Hon har även utvecklat Barre Move, som är en träningsklass för hela kroppen – inspirerat av balett, yoga and funktionell träning.

För mer info, kolla in www.asafornander.com och/eller följ Åsas blogg på Fitness Lifestyle.