Fitnessmedlemskap

Vad passar dig och ditt behov av träning?

Detta är våra olika medlemskap.

499 kr per månad Inklusive allt. Gym och Gruppträning.  Alla dagar och alla tider.

349 kr per månad Endast Gym så kallat styrketräningskort. Alla dagar och alla tider.

349 kr per månad Light Fitness. Gym och Gruppträning vardagar från öppning till kl 15:00.

Om du har träning på recept/Fysisk aktivitet på recept  sk FAR, läs mer här: TRÄNING PÅ RECEPT

Tala med oss i receptionen så hjälper vi dig!

När du blir Fitnessmedlem hos House of Shapes får du tillgång till allt detta:

  • Shapesklasser som Hiphop, Feminine Vibe, BalletBar, Dancehall med mera
  • Klassisk gruppträning som exempelvis Cirkelträning, Core, BodyPump™ och Yoga
  • Komplett gym
  • Konditionsmaskiner
  • Fria vikter
  • Funktionell träningsyta
  • Personlig träning
  • Rabatt på 1 danskurs

Som första Fitnessklubb kan vi erbjuda riktiga dansklasser på gruppträningsschemat, våra så kallade Shapesklasser. Vi koreograferar specifika klasser efter dina behov och undervisar sedan i ditt tempo.  Shapesklasserna leds av Sveriges främsta professionella dansare, och vi dansar till musik som är utvald för att passa klassens känsla och stil. Gruppens nivå sätter utlärningstempot och vi kör ny koreografi varannan vecka för att du skall kunna hoppa in närsomhelst.

Yoga, Pilates, BodyPump™ med mera finns såklart också på gruppträningsschemat och tillsammans med klasser som bara finns hos oss, som exempelvis Power Circle, Buren och Shapesklasserna, kan man nog säga att vi erbjuder Stockholms bredaste utbud av gruppträning. Självklart kan du även träna styrketräning, cardio eller träna med en personlig tränare hos oss.

PRISER OCH HUR DU GÖR FÖR ATT BLI MEDLEM 

  1. Kom in till oss och hälsa på. Bara titta hur det ser ut och känn efter om du vill träna hos oss! Vi guidar dig runt i lokalen.
  2. Provträna direkt eller boka en gruppträningsklass som du är nyfiken på.
  3. Ställ dina följdfrågor.
  4. Välj medlemskap. Vi föreslår ett medlemskap utan bindningstid för 499 kr per månad.   Du har 2 månaders uppsägningstid. Kortet gäller hos oss på House of Shapes och för all gruppträning och träning i gymmet.
  5. Om du bara vill träna vardagar 6:30 – 15:00 kan du välja ”Daytime Light”. Då har du tillgång till gymmet och all  gruppträning på schemat innan kl 15:00 vardagar. Daytime Light kostar  349 kr per månad, ingen bindningstid och 2 månaders uppsägningstid. Vi har 2 särskilda Light-klasser per vecka som håller ett lugnare tempo och som passar dig som kanske inte tränat på länge eller bara vill ta det lungt.
  6. Om du bara vill träna i gymmet och aldrig gå på gruppträning kan du välja ett styrketräningskort för 349 kr per månad, ingen bindningstid och 2 månaders uppsägningstid.
  7. Boka tid med en av våra PT:s för en introduktion i gymmet.
  8. Nu är du igång! No Escape, Get into Shape!

När du blir medlem ingår 1 träff** med en personlig tränare för att du skall få en introduktion till gymmet och vägledning i din träning.

** Vad ni gör av träffen bestämmer ni tillsammans.  Det beror helt på ditt behov och önskemål. Avvikelser kan förekomma i samband med kampanjer. Om du avbokar senare än 24 timmar innan din PT -tid debiteras du 500 kr.

Vad gäller vid frysning?

Frysning innebär att ditt Fitnessmedlemskap vilar utan att kosta dig pengar.

Du kan frysa ditt Fitnessmedlemskap som längst i 12 kalendermånader och som kortast 1 kalendermånad.

Vi vill ha ditt önskemål skriftligt via epost. Vi gör ogärna frysningar via telefon eftersom risken för missförstånd är stor.

Du som har Autogiro: Betalfilen skickas till Bankgirot den 21:a varje månad. Så vi behöver ditt önskemål senast den 20:de för att kunna hjälpa dig.  Annars sker en dragning även om du bett om frysning. Vi kan inte backa en betalfil som skickats till Bankgirot.

Du som har ett kontantkort: Det är ganska enkelt att starta och stoppa. Kontakta receptionen!